青春期自闭的孩子容易得抑郁症吗

青春期孩子产生心理自闭一般有两种情况,一种是儿时的一些特殊经历造成了孤僻、自卑的性格;另一种是进入青春期后各方面压力比较大,不得不把自己封闭起来。父母一定要及时开导孩子,鼓励孩子,多与孩子进行深层次的心灵沟通。另一种情况是青春期造成的自闭,比如,有的孩子处于升学阶段,学习压力大,或者其他一些不如意的事情造成了心理上的挫折等,都容易导致孩子从心灵上封闭自己。心理学上有一个布朗定律,说的是一旦找到了打开某人心锁的钥匙,往往可以反复用这把钥匙打开他的其他心锁。也就是说,对于青春期自闭的孩子自闭现象,只要找到了问题的根源,一切问题都将迎刃而解,一般不会严重成抑郁症。

青春期自闭的孩子容易得抑郁症吗_教子有方心理咨询机构 JZYF.net

比如,青春期自闭的孩子因为成绩不好,担心考不上重点中学让父母失望,从而产生心理焦虑,导致焦虑自闭,甚至得抑郁症。这种情况下,父母就要想方设法打开孩子的心扉,找到这个根源,然后开导劝慰孩子,帮助孩子排除心理压力。所以,针对孩子青春期的自闭现象,父母首先要做的就是与孩子谈心,找到孩子自闭的根源,与孩子共同面对现实,解决问题。当然,青春期自闭孩子在特别严重的情况,父母要及时带孩子去看心理医生,以免发展成抑郁症。

教子有方之一:用同理心打开孩子的心扉。前面讲了,青春期的孩子自闭都是有一定原因的,那么怎么去找这种原因呢?毫无疑问,首先要进入孩子的内心世界,打开孩子的心扉。然而,孩子是自闭的,是冷漠的,怎样才能打开孩子的心扉,让孩子道出隐藏在内心的秘密呢?这就需要家长用同理心站在孩子的立场上考虑问题,要体会孩子的情绪和想法,理解孩子的感受,与孩子一起面对问题等。这种情况下,孩子就愿意敞开自己的心扉。

教子有方之二:帮助孩子排解心理压力。心理压力大是造成孩子自闭的主要原因之一,因此父母平时除了关注孩子的学习成绩之外,更要关注孩子的心理健康,帮助孩子排解心理压力。对处于青春期的孩子而言,他们由于身心的迅速发展和学习任务的加重,将会面临更多的压力,比如升学、人际交往、情感困惑等。这些压力如果不能得到及时缓解,就很有可能造成孩子的自闭,因此家长要注意及时帮助孩子排解心理压力。

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教子有方之三:多带孩子进行户外活动。城市化使很多人住进了高楼,这种居住模式的变化很容易给孩子造成封闭的环境,这也是很多孩子变得自闭的一个重要原因。有不少孩子因为这种封闭环境的原因,宁愿周末在家看电视、上网打游戏,也不愿意去外面活动活动。所以,针对这种情况,最好的办法就是鼓励孩子多出去活动活动,或者多带孩子出去活动活动。比如,可以鼓励孩子多与同学聚聚会、打打球、逛逛商场等,当然也可以抽出时间亲自带孩子爬爬山、旅旅游等。这些户外活动和运动能够有效地陶冶孩子的身心,让孩子变得开朗、乐观起来,对防止孩子心理上的自闭有非常积极的作用。

总之,户外活动、运动,不仅可以提高孩子的身体素质,还有益于孩子的身心健康,家长一定不能忽视这些。

标签: 初三高三和孩子交流严重问题

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